www.kk.dk Kontakt Udskriv Sitemap
Sov bedre – kom til søvncafé den 1. marts
UDGIVET feb 2016 15

Har du svært ved at falde i søvn? Sover du for lidt eller for dårligt? Vil du gerne have ideer til bedre søvn? Så kom til café-arrangement om inspiration til bedre søvn.Tilmelding i forebyggelsescentret på Vesterbrogade eller på telefon 82 20 52 50, da der er begrænset antal pladser. Arrangementet er gratis, og alle er velkomne.

Tirsdag d. 1. marts kl. 16.30-18.30
Forebyggelsescenter Vesterbro, Vesterbrogade 12

Her kan du få mere at vide om:

  • Hvad søvn er, og hvorfor det er vigtigt
  • Afspænding og gode søvnstillinger
  • Hvordan alkohol, rygning, mad og motion påvirker din søvn
  • Psyke og søvn

Skriv en Kommentar